Bli en modigare klättrare - webinar

Varmt välkommen till en digital föreläsning och webinar där du får verktyg och hjälp att bli en modigare klättrare. Klättring är en mental sport där den mentala biten kan både hjälpa oss att nå högre men också hålla oss tillbaka. Hur möter vi våra rädslor i en säker träningsmiljö och hur vågar vi falla för att sedan klättra högre? 

Webinariet leds av Johanna Nygård, utbildad UIAA Sport climbing instructor och klättercoach. 

• Hur vågar jag mer som klättrare? 
• Vad innebär den mentala biten i klättring? 
• Tips på bra övningar inomhus i en klätterhall 
• Tips på bra klätterklippor utomhus
• Info klätterresa Mallorca oktober 2024
• Avslutning och frågestund!

--->> Länk till föreläsningen skickas ut per mail några dagar innan föreläsningen.

Pris

250 kr

Max antal detagare

Begränsat antal deltagare till 10 st för att alla ska kunna delta med frågor. 

Varmt välkommen,

Johanna Nygård

Grundare och guide i Systrar i bergen AB