top of page

PACKNINGSLISTA

SOMMAR

VANDRING

​

  • Ryggsäck för dagstur 15-25 liter

  • Skor/kängor att vandra i

  • Vandringsbyxor/träningsbyxor

  • T-shirt

  • Långärmad tröja

  • Mellanlager eller lätt dunjacka

  • Skaljacka/regnjacka

  • Skalbyxor/regnbyxor

  • Underställ

  • Extra strumpor

  • Mössa & handskar

  • Vattenflaska

  • Skavsårsplåster 

LÖPNING​

​

  Se också tips för vandring.

​

  • Ryggsäck för löpning

  • Trailskor/löparskor

  • Långa tights

  • Shorts 

YOGA​​

​

  • Mjuka och sköna träningskläder

​

KLÄTTRING

​

  • Klättersele

  • Klätterskor

  • Hjälm 

  • HMS-låskarbin

  • Repbroms 

ÖVRIGT

​

  • Mobiltelefon

  • Kamera

  • Laddare

  • Hörlurar

  • Dagbok & penna

  • Solglasögon

  • Solskyddskräm 

  • Pass

VINTER

SKIDÅKNING

​

  • Skidor

  • Stavar

  • Pjäxor

  • Pjäxbag & skidfodral

  • Hjälm

  • Skidglasösong - goggles

  • Ryggskydd

  • Lavinutrustning (spade, sond och sändare)

  • Ryggsäck

  • Skidjacka

  • Skidbyxor

  • Skidhandskar & innervantar

  • Mössa

  • Mellanlager

  • Underställ

  • Skidstrumpor

  • Sköna jympaskor 

​

SKIDÅKNING TOPPTUR
 

  • Stighudar

  • Skidor med anpassad bindning för "gåläge" till topptur. 

  • Termos 

  • Vattenflaska

  • Sporttejp och plåster mot eventuella skavsår

​

​

ÖVRIGT

​

  • Solskyddskräm 

  • Solglasögon

  • Keps/pannband 

  • Pass

​

NECESSÄR

​

  • Tandborste & tandkräm

  • Schampoo & balsam

  • Duschkräm

  • Skavsårsplåster

  • Handduk

  • Solskyddsfaktor

  • Övriga hygienartiklar

bottom of page