A09E0B61-D5FA-4E44-B584-91151FB32968.JPG

PASSIONATE SKIER

- COACH PROGRAM

Passionate Skier

- coachprogram med instruktör

Välkommen till ett program för dig som vill utveckla din skidåkning över vintersäsongen! Detta är till för dig som vill utvecklas tekniskt och få mer självförtroende i din skidåkning. Nivå - från nybörjare till expert. 

Passionate Skier är ett mentorprogram som ska stärka ditt självförtroende, din skidteknik och upplevelse i din skidåkning. Du blir coachad av en erfaren skidinstruktör under hela vintersäsongen eller utvalda delar av säsongen 21/22! Du bestämmer.  

 

Målet med mentorprogrammet är ett bli en mer allsidig skidåkare och utveckla kunskap inom skidåkning pist eller offpist. Du sätter dina egna mål för säsongen. 

 

Programmet vinter 2022 innehåller fysiska träffar och du kan lägga till personligt coachande Skype-samtal.   

 

DIN NIVÅ IDAG

Du kan delta som nybörjare till expert. I din anmälan beskriver du din nivå, dina utmaningar och dina mål med skidåkningen idag. Det är inget krav att du åker snabbast eller snyggast. 

 

DIN SKIDINSTRUKTÖR // COACH

Johanna Nygård 

  • Svensk Skidinstruktör sedan 2014 med nationell status. 

  • Erfarenhet som skidinstruktör från skidskola i Sverige och Schweiz. 

  • Guidat toppturer och offpist i Svenska och Norska fjäll sedan 2016. 

  • Har gått flera lavinutbildningar och alpin säkerhetskurs däribland SVELAV PRO 1. 

  • Är en skidåkare som åker all typ av terräng. Pist, offpist, branta åk och mer utmanande terräng som kräver alpina kunskaper om klättring ute på berget. 

  • Klätterinstruktör 

 

PROGRAM #PASSIONATESKIER  

Den huvudsakliga målsättningen med programmet är att din skidåkning ska utvecklas tekniskt och få mer självförtroende och stöttning i din åkning, vilket kommer att göra dig till en mer flexibel och mer uthållig skidåkare i all typ av terräng. Skidglädje är en central del i allt vi gör. Prestation är alltid sekundärt. 

Johanna som coach vill alltid förmedla en närvaro och kontakt i din skidåkning som är unik för dig. 

 

Genom Passionate Skier har du möjlighet att träffa likasinnade skidåkare.  

 

Under våra träffar kommer vi att arbeta med teman: 

  1. Position över skida

  2. Balans 

  3. Rörelsemönster 

  4. Introduktion svängfasen. 

  5. Fartkontroll i blandad terräng 

 

DATUM PASSIONATE SKIER 2021/2022

 

9-12 DECEMBER 
ENGELBERG >>

Helgen innehåller bland annat föreläsning och work-shop om skidteknik, rörelser och anatomi. Vi pratar om förutsättningar för kvinnor respektive män och hur det kan påverka vår skidteknik. Vi åker skidor tillsammans och gör olika teknikövningar med analys i grupp. Vid ett tillfälle filmas du som skidåkare och får senare en personlig analys i samtal. 

NYA DATUM SLÄPPPS INOM KORT! 

Varmt välkommen att maila förfrågan eller håll utkik här för fler event >>

Mentorprogrammet inkluderar alltid: 

- erfaren skidinstruktör och coach 

- ski pass

- personlig feedback efter varje helg som du kan ta med för vidare utveckling. 

 

TILLÄGG

+ extra timmar med skidinstruktör/coach i anslutning till någon av träffarna 

+ individuellt Skype Talk 

 

I priset ingår alltid ski pass. 

 

VILLKOR

Anmälan är bindande och kan överlåtas. Övriga villkor skickas i bokningsbekräftelse. 

Passionate Skier

- online coachning

 

Passionate Skier är ett program som ska stärka ditt självförtroende, din skidteknik och upplevelse i din skidåkning. Du blir coachad av en erfaren skidinstruktör. 

 

Passionate skier - online coachning är framtaget för dig som vill utveckla din skidåkning valfri tid under året med en skidcoach/-instruktör. Tillsammans arbetar vi mot dina ställda mål och du får hjälp med analys (video) och övningar som kan stötta dig med bland annat: 

  • Självförtroende i din åkning 

  • Skidteknik - övningar och videoanalys. 

  • Bli än bättre skidåkare i mer utmanande terräng eller svårare nivå på pister. 

  • Bygga upp styrka i kroppen - anpassat efter dig som kvinnlig skidåkare. 

Din online coachning leds via Skype och inför vår session ska du skicka 1-3 filmer på din skidåkning, beroende på om du har åkt skidor tillsammans med din coach eller ej tidigare. Din skidåkning i filmen analyseras inför vårt möte. 

 

En session är 35-45 minuter. 

 

DIN SKIDINSTRUKTÖR // COACH

Johanna Nygård 

  • Utbildad Skidinstruktör 2014 med nationell status. 

  • Erfarenhet som skidinstruktör från skidskola i Sverige och Schweiz. 

  • Guidat toppturer och offpist i Svenska och Norska fjäll sedan 2016. 

  • Har gått flera lavinutbildningar och alpin säkerhetskurs däribland SVELAV PRO 1. 

  • Är en skidåkare som åker all typ av terräng. Pist, offpist, branta åk och mer utmanande terräng som kräver alpina kunskaper om klättring ute på berget. 

  • Klätterinstruktör 

PRIS 

750 kr inkl 6% moms / coachtillfälle

TID 
35-45 minuter online 

 

VILLKOR

Anmälan är bindande och kan överlåtas. Övriga villkor skickas i bokningsbekräftelse.